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營養保健的生活訣竅

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邀約單位

講座內容

邀約單位：

(企業) 精英人力、天義–景安、愛德萬測試、勝景遊(庫奧尼)、迪艾思、Amazon環安智控、捷仕通運、大陸建設、陽光社會福利基金會、遠東百貨、旭瑞文化、建越科技工程、南德產品驗證顧問、車輛研究測試中心、菲婷絲、雀巢、上緯新能源、羅氏醫療、富士通、華新麗華、新光金控。
(社區) 樹林區潭底活動中心、深坑區昇高里、大安區錦華里、悠樂活居家長照機構、台北市大安區家扶中心、桃園市皇家護理之家。
(校園) 國防大學管理學院、高苑科技大學、雙北各大國民小學(>200場次)、高雄市教育局飲食宣導、高雄市仁武國小、灣內國小、竹後國小。
(培訓) 財團法人中華長照協會、新北台灣居家照顧協會、到咖手–居服員營養課程。
(其它) 台北醫學大學附設醫院(庇護所)、IR Sports跑創運動、啄木鳥產後護理之家、全台多家連鎖藥局。

講座內容：

(上班族) 聰明吃，健康均衡飲食、靈活思緒，從腸計議、3C族的護眼保健飲食、潛藏生活的食品添加物、癌症不來找上門(癌症飲食全攻略)、大腸癌防治這樣吃、告別代謝症候群、失智症防治飲食、預防骨鬆，存好骨本、增肌減脂飲食、跑步訓練食物選擇及增補
(銀髮) 長者餐點製備技巧、失智症者之飲食照顧。
(孕產、幼童) 產後媽咪健康瘦身、學齡期孩童成長飲食、寶寶副食品製作。 

個人專欄

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