跳至主要內容
  • 關於我
  • 服務項目
  • 講座分享
    • 邀約單位
    • 講座內容
  • 個人專欄
    • 外食話題
    • 減重飲食
    • 老年飲食
    • 運動營養
    • 食物營養
    • 其他
林雨薇營養師
  • 關於我
  • 服務項目
  • 講座分享
    • 邀約單位
    • 講座內容
  • 個人專欄
    • 外食話題
    • 減重飲食
    • 老年飲食
    • 運動營養
    • 食物營養
    • 其他
林雨薇營養師
  • 交際應酬, 外食話題

熬夜加班應酬,肝臟緊急亮紅燈? 平時該如何保養

肝臟是「沉默的器官」,每天從無怨言、偉大的幫忙代謝身體廢物和毒素。又到年末時節,許多人加班、熬夜、應酬,代謝變差在所難免我們可以吃甚麼可以護肝?
  • 運動 營養師 林雨薇
  • 2022 年 10 月 17 日

文章分類

  • 食物營養
  • 運動營養
  • 老年飲食
  • 減重飲食
  • 外食話題
  • 動手做菜
  • 其他

最新文章

  • 想要面帶光彩有神?營養師教你4+1招立刻擁有煥顏好氣色
  • 燕麥片的多種吃法
  • 做菜好麻煩,外食好吃卻不均衡
  • 熬夜加班應酬,肝臟緊急亮紅燈? 平時該如何保養
  • 便利商店的運動後高CP值餐點選擇

版權 © 2022 林雨薇營養師 web designed by MID

Facebook Instagram Line 電子郵件